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Nutrizione

Ad ogni attività sportiva, nelle fasi preliminari durante e post lavoro, l’atleta ha bisogno di una carica energetica che consenta di sostenere lo sforzo fisico, il suo mantenimento durante  per  portare a termine la performance e conseguentemente il suo recupero funzionale post attività svolta. Dunque, i supplementi nutrizionali in questione dovranno garantire energia, forza fisica e predisporre il corpo e i muscoli a un rapido recupero:

  • Aminoacidi ramificati: ssono proposti per contrastare l'affaticamento, migliorare la concentrazione e le performance atletiche e mantenere la ridzuzione di massa muscolare durante l'esercizio.
  • Creatina: è utile per aumentare le prestazioni di forza, potenza e velocità.
  • Maltodestrine: sono sostanze costituite da zuccheri ricavati dagli amidi, forniscono un costante apporto di energia ai muscoli durante uno sforzo prolungato.
  • Trigliceridi a catena media. Sono acidi grassi e svolgono una funzione energetica. Costituiscono una via metabolica alternativa o complementare all'assunzione di amidi e consentono un risparmio di glicogeno e di aminoacidi a livello muscolare.
  • Caffeina: utile per aumentare la prestazione e la concentrazione. È importante non eccedere, poiché la caffeina sopra un certo dosaggio è considerata doping. Sarebbe quindi meglio limitarsi a un paio di caffè circa 45 minuti prima della prestazione, con un apporto massimo di circa 150-200 mg di caffeina.
CARIKA ARANCIA busta 50gr.

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€ 3,70

  ULTIMATE ITALIA Carika 2 bustine da 25 g gusto Arancia - Integratore energetico   Integratore alimentare che favorisce energia, potenza, resistenza e ritarda la stanchezza, indicato per sportivi. Carika è un mix energetico: BCAA 2 g, Creatina 3 g, Beta Alanina 2 g, Carnitina 1 g, Caffeina 100 mg, Guaranà, Ferro, Vitamine energetiche, sostanze antiossidanti, Sali minerali, Coenzima Q10, Magnesio. È un integratore che contiene aminoacidi ramificati utili nell'integrazione della dieta dello sportivo e beta-alanina che serve come precursore della carnosina. Contiene poi ingredienti che contribuiscono a: riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, mantenimento di globuli rossi normali, protezione delle cellule dallo stress ossidativo, mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso, equilibrio elettrolitico, effetto tonico (stanchezza fisica, mentale) stimolo del metabolismo. Contribuiscono poi al normale: metabolismo energetico, trasporto di ossigeno nell'organismo. Contribuisce inoltre al funzionamento del sistema nervoso, funzione muscolare e sintesi proteica, sintesi degli amminoacidi, formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni e cartilagini. Inoltre contiene creatina che incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.  Ingredienti Maltodestrine, Fruttosio, Creatina monoidrata, Beta-Alanina, L-Carnitina tartrato, L-Leucina, Magnesio fosfato bibasico, Aromi, Acido citrico, Guaranà e.s (Paullinia cupana: seme, 20% caffeina), L-Isoleucina, L-Valina, Lecitina di girasole, Colorante naturale: Betacarotene, Potassio fosfato, Sale marino integrale, Edulcoranti: Acesulfame K e Sucralosio, Ferro gluconato, Vitamina C (Ac.Ascorbico), Vitamina E (D-alfa tocoferil acetato), Coenzima Q10, Rame gluconato, Vitamina B1 (Tiamina HCl), Vitamina B2 (riboflavina), Acido Folico, Vitamina B12 (Cianocobalamina). Contiene tracce di soia. Senza glutine. Scadenza 07/2022

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KE ONE- barrette 60g CIOCCOLATO

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€ 3,50

KE ONE è una barretta proteica con ricopertura al cioccolato e flakes proteici con strato di caramello a basso tenore di carboidrati e zuccheri. Rappresenta un nuovo approccio nella nutrizione proteica dello sportivo: le proteine da siero di latte e soia, rendono il prodotto estremamente digeribile mentre la componente lipidica e` rappresentata da acidi grassi a catena media MCT NEOBEE®. Gli MCT aumentano il metabolismo favorendo il consumo dei lipidi a lunga catena (grassi di deposito). Barretta proteica 60 gr/212 kcal – proteine 33% 3 grammi di mct neobee® Ricca di fibre (28%) Cioccolato crunchy di copertura MCT Il consumo di MCT favorisce l’utilizzazione fisiologica dei substrati di natura lipidica, dimostrata in vivo da numerose ricerche, questo si traduce in un consumo anche dei grassi a lunga catena LCT, con miglioramento del rapporto massa magra massa grassa. I trigliceridi a catena media selezionati NEOBEE®, consentono una significativa fornitura di energia grazie alla loro biodisponibilita` immediata: bypassano il sistema digestivo ed essendo trasportati subito dopo l’assunzione al circolo portale passano nel mitocondrio e vengono utilizzati a scopo energetico nel ciclo dio Krebs / fosforilazione ossidativa e nella formazione dei corpi chetonici. (Gli MCT attraversano rapidamente la barriera ematoencefalica rendendo disponibili substrati energetici a livello del SNC e sono utili alla funzione cognitiva).  

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KE ONE- barrette 60g COOKIES

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€ 3,50

KE ONE è una barretta proteica con ricopertura al cioccolato e flakes proteici con strato di caramello a basso tenore di carboidrati e zuccheri. Rappresenta un nuovo approccio nella nutrizione proteica dello sportivo: le proteine da siero di latte e soia, rendono il prodotto estremamente digeribile mentre la componente lipidica e` rappresentata da acidi grassi a catena media MCT NEOBEE®. Gli MCT aumentano il metabolismo favorendo il consumo dei lipidi a lunga catena (grassi di deposito). Barretta proteica 60 gr/212 kcal – proteine 33% 3 grammi di mct neobee® Ricca di fibre (28%) Cioccolato crunchy di copertura MCT Il consumo di MCT favorisce l’utilizzazione fisiologica dei substrati di natura lipidica, dimostrata in vivo da numerose ricerche, questo si traduce in un consumo anche dei grassi a lunga catena LCT, con miglioramento del rapporto massa magra massa grassa. I trigliceridi a catena media selezionati NEOBEE®, consentono una significativa fornitura di energia grazie alla loro biodisponibilita` immediata: bypassano il sistema digestivo ed essendo trasportati subito dopo l’assunzione al circolo portale passano nel mitocondrio e vengono utilizzati a scopo energetico nel ciclo dio Krebs / fosforilazione ossidativa e nella formazione dei corpi chetonici. (Gli MCT attraversano rapidamente la barriera ematoencefalica rendendo disponibili substrati energetici a livello del SNC e sono utili alla funzione cognitiva).    

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KE ONE- barrette 60g Creme caramel

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€ 3,50

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